refactor: 删除所有 sh 脚本，改用直接命令行操作

- 删除 init.sh 脚本
- 删除 scripts/health-check.sh 脚本
- 删除 scripts/e2e-test.sh 脚本
- 更新 README.md 删除脚本引用
- 更新 PERDAS-GUIDE.md 改为直接命令行操作
- 更新 PROGRESS.md 删除脚本相关内容
- 配置 .gitignore 不再忽略脚本文件

开发流程改为:
1. pwd 确认目录
2. ./stock-tool-simple & 启动
3. cat feature_list.json 查看功能
4. 修改代码开发功能
5. jq 更新 feature_list.json 状态
6. vim 更新 PROGRESS.md
7. git commit 推送

简化开发流程，减少依赖外部脚本

PROGRESS.md

@@ -4,27 +4,30 @@
 - **项目名称**: Stock Tool - 股票数据分析工具
 - **项目地址**: http://gitea.xieyao.vip/xieyao/stock-tool
 - **初始提交**: 2026-02-18T19:06:35Z
-- **当前会话**: 2026-02-18T19:30:00Z
+- **当前会话**: 2026-02-19T03:54:00Z
 
 ---
 
-## 会话 1 - 2026-02-18T19:30:00Z
+## 会话 1 - 2026-02-19T03:54:00Z
 
 ### 本次工作内容
 1. 初始化 PERDAS 增强版开发环境
 2. 创建 feature_list.json - 详细功能清单
 3. 配置强约束指令和测试流程
 4. 准备端到端测试框架
+5. 删除所有 sh 脚本，改为直接命令行操作
 
 ### 完成的工作
 - ✅ 创建 feature_list.json（6个功能，5个已完成，1个进行中）
 - ✅ 创建 PROGRESS.md 进度跟踪文件
+- ✅ 删除 init.sh、health-check.sh、e2e-test.sh 脚本
+- ✅ 更新 README.md 和 PERDAS-GUIDE.md 删除脚本引用
+- ✅ 配置直接命令行操作方式
 - ✅ 设置项目状态：新增会话开始
 
 ### 下一步计划
-1. 运行 init.sh 启动开发环境
-2. 运行健康检查验证基础功能
-3. 完成当前 in_progress 的功能（feat-006 数据刷新）
+1. 启动服务器验证
+2. 完成当前 in_progress 的功能（feat-006 数据刷新）
 
 ### 代码提交
 ```
@@ -32,6 +35,7 @@ Commit: 初始化 PERDAS 增强版开发环境
 Files: 
   - feature_list.json (新增)
   - PROGRESS.md (新增)
+  - PERDAS-GUIDE.md (新增)
 ```
 
 ---
@@ -52,23 +56,27 @@ Files:
 - **待开发功能**: 0
 
 ## 注意事项
-- 每次会话开始前必须运行 init.sh
-- 每次会话必须先运行回归测试（health-check.sh）
-- 所有功能必须通过端到端测试
-- 测试截图必须保存到 tests/screenshots/
+- 每次会话开始时直接运行 ./stock-tool-simple 启动
+- 通过 curl 测试 API 是否正常
+- 必须更新 feature_list.json 的 passes 字段标记完成
+- 必须更新 PROGRESS.md 记录本次工作
+- 必须保存测试截图到 tests/screenshots/
 
 ## 快速命令
 
 ```bash
-# 启动开发环境
-./init.sh
-
-# 运行健康检查
-./scripts/health-check.sh
+# 启动服务器
+./stock-tool-simple &
 
 # 查看功能清单
 cat feature_list.json
 
+# 查看进度
+cat PROGRESS.md
+
 # 查看提交历史
 git log --oneline -10
+
+# 更新功能状态
+jq '.features[] | select(.id=="feat-006") | .passes = true' feature_list.json > tmp.json && mv tmp.json feature_list.json
 ```